一応２時間４５分切りをねらってはしったのですが・・・目標達成ならず。
かなりがっかりしていますが、練習量からするとしかたのない結果でしょう。

　５km　　　　　　１９分２６秒
１０km　　　　　　３８分２４秒（１８分５７秒）
１５km　　　　　　５７分４１秒（１９分１７秒）
２０km　　　１時間１６分４３秒（１９分０１秒）

中間点　　　 １時間２０分５７秒

２５km　　　１時間３６分２７秒（１９分４３秒）
３０km　　　１時間５６分２８秒（２０分００秒）
３５km　　　２時間１８分５３秒（２２分２４秒）
４０km　　　２時間４１分５２秒（２２分５９秒）

フィニッシュ ２時間５１分０６秒（９分１４秒）

※手元時計

２０kmまではかなり余裕があったのですが、２０kmあたりの給水で水を受け取るときにちょっと体をひねったら、足に違和感が・・・

まずいとおもいつつ、「気のせい・・」と自分に言い聞かせながら走ったのですが、３０km手前で一度ビシッとふくらはぎ（だったかな？）が完全につってしまいました。

でもなんとかそのままごまかしながら（当然ペースは落ちますが）行ったのですが、３３kmくらいのところで痙攣がひどくなり、やむなく一度止まってストレッチ。そこに救世主が！！！

前半アドバイスをしながらずっと引っ張ってくれていて、２０km手前で離れてしまったしけんさんが追いついてきてくれました。

そこからゴールまで励ましながらずっと引っ張ってくれました。
途中で何度も足が変な方向に曲がるくらいつったのに、なんとかついて行こうと止まらないでがんばると何とか走れるではありませんか！

しけんさんがいなかったら確実に止まっていたでしょう。
改めて監督の偉大さを感じたレースでした。

本当に感謝です！

ちなみに洞爺湖マラソンは今まで何回も出ていますが、良い思い出が一つもありません。

最近の記録を調べてみると、
2007年　4:46:04
2008年　2:58:05
2009年　2:54:30

2007年は頸椎ヘルニア発症の数日前。残り２キロでドラえもんの張りぼてをかぶった人に抜かされたという衝撃の思い出があります。
それ以前の記録はよくわかりませんが、もちろん３時間を切ったことはありません。
残り1.5kmで死にそうになり、棄権したこともあります。

来年こそは良い思い出を作れるようにしなければ・・・・